1、总之，东非高原的自然环境生活方式以及饮食习惯共同作用，为长跑运动员的成长和发展提供了得天独厚的条件这也解释了为何许多来自东非高原的选手能够在国际中长跑比赛中取得优异的成绩。 2、后撤步加上soma步的结合，看似简单，实际上对球员的协调性...
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